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A forte ligação entre o uso pesado de dispositivos e problemas de relacionamento, qualidade do sono, nossa capacidade de desligar e relaxar e níveis de concentração.
As pessoas que decidem abandonar seus smartphones Por Suzanne Bearne Hilda Burke, psicoterapeuta e autora de The Phone Addiction Workbook, diz que há uma …
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Você sabe a que riscos se expõe ao compartilhar a vida nas redes?
Como é de conhecimento de todos, as redes sociais (digitais) vieram, muito possivelmente, para ficar entre nós por um período ainda muito longo. Embora a pr…
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